
Nazywam się Helena Laskowska i od 4 lat zajmuję się kulinariami, łącząc pasję do gotowania z wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki oraz kursy kulinarne, co pozwoliło mi zdobyć szeroką wiedzę na temat składników, technik gotowania oraz ich wpływu na zdrowie. Moja specjalizacja obejmuje zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowoczesne podejście do kuchni, które uwzględnia potrzeby osób z różnymi preferencjami dietetycznymi. Pisząc dla ice-bar.pl, dążę do tego, aby dzielić się ze wszystkimi moimi doświadczeniami oraz sprawdzonymi przepisami, które są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Wierzę, że gotowanie może być przyjemnością, a jednocześnie sposobem na dbanie o siebie i swoich bliskich. Moim celem jest inspirowanie innych do odkrywania radości płynącej z gotowania oraz promowanie świadomego podejścia do jedzenia. Staram się dostarczać rzetelne i aktualne informacje, aby każdy mógł cieszyć się kulinarnymi przygodami w swojej kuchni.
Przeczytaj także
Polecane artykuły


Z czym podawać galaretkę owocową - najlepsze dodatki i pomysły

Koktajl warzywny przepis - zdrowe smaki, które pokochasz

Które warzywa należy zaliczyć do owocowych? Odkryj zaskakujące fakty
Które warzywa należy zaliczyć do owocowych? Poznaj zaskakujące fakty i różnice między klasyfikacjami botanicznymi a kulinarnymi.
Najlepsze drinki z grenadiną: proste przepisy na letnie wieczory
Szukasz idealnego drinku z grenadiną na letnie wieczory? Sprawdź nasze proste przepisy i zaskocz swoich gości orzeźwiającymi koktajlami!
Smaczny koktajl z winogron, który zachwyci Twoje podniebienie
Przygotuj pyszny koktajl z winogron, idealny na śniadanie lub deser. Odkryj zdrowe składniki i różnorodne smaki, które zachwycą Twoje podniebienie!
Jak zrobić makaron z serem na słodko - szybki przepis na smak dzieciństwa
Szybki przepis na makaron z serem na słodko. Przygotuj to pyszne danie w 15 minut i ciesz się smakiem dzieciństwa z rodziną i przyjaciółmi!
Czy galaretka z kurczaka jest lekkostrawna? Sprawdź jej właściwości!
Sprawdź, czy galaretka z kurczaka jest lekkostrawna i jakie ma właściwości zdrowotne. Dowiedz się, jak wprowadzić ją do swojej diety!
Ile zarabia barman na weselu? Zaskakujące stawki i czynniki wpływające na wynagrodzenie
Ile zarabia barman na weselu? Sprawdź średnie stawki oraz czynniki wpływające na wynagrodzenie barmanów i zwiększ swoje szanse na lepsze zarobki.
Jak przygotować idealny drink Godfather - przepis i historia koktajlu
Przygotuj idealny drink Godfather z naszym przepisem. Poznaj składniki, metodę i wariacje, które wzbogacą Twoje koktajlowe doświadczenia.
Jak zrobić shake owocowy w 5 prostych krokach, które zachwycą
Przygotuj pyszny shake owocowy w 5 prostych krokach! Sprawdź nasze sprawdzone przepisy i odkryj różnorodne smaki, które zachwycą każdego.
Self catering co to? Poznaj zalety i udogodnienia noclegów
Poznaj, czym jest self catering co to, jakie oferuje zalety i udogodnienia. Dowiedz się, jak samodzielne gotowanie wpływa na Twój pobyt!
Orzeźwiający koktajl z arbuza: prosty przepis na letnie chwile
Szybki i orzeźwiający koktajl z arbuza idealny na lato. Poznaj prosty przepis, który zachwyci Twoich gości i orzeźwi w upalne dni!