
Nazywam się Helena Laskowska i od 4 lat zajmuję się kulinariami, łącząc pasję do gotowania z wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki oraz kursy kulinarne, co pozwoliło mi zdobyć szeroką wiedzę na temat składników, technik gotowania oraz ich wpływu na zdrowie. Moja specjalizacja obejmuje zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowoczesne podejście do kuchni, które uwzględnia potrzeby osób z różnymi preferencjami dietetycznymi. Pisząc dla ice-bar.pl, dążę do tego, aby dzielić się ze wszystkimi moimi doświadczeniami oraz sprawdzonymi przepisami, które są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Wierzę, że gotowanie może być przyjemnością, a jednocześnie sposobem na dbanie o siebie i swoich bliskich. Moim celem jest inspirowanie innych do odkrywania radości płynącej z gotowania oraz promowanie świadomego podejścia do jedzenia. Staram się dostarczać rzetelne i aktualne informacje, aby każdy mógł cieszyć się kulinarnymi przygodami w swojej kuchni.
Przeczytaj także
Polecane artykuły


Z czym podawać galaretkę owocową - najlepsze dodatki i pomysły

Koktajl warzywny przepis - zdrowe smaki, które pokochasz

Jak długo zastyga galaretka? Poznaj sekrety szybkiego tężenia
Dowiedz się, jak długo zastyga galaretka i jakie czynniki wpływają na czas tężenia. Poznaj sekrety szybkiego stężenia i ciesz się idealnym deserem!
Czy pudding proteinowy jest zdrowy? Odkryj jego prawdziwe korzyści
Czy pudding proteinowy jest zdrowy? Sprawdź korzyści zdrowotne, wpływ na odchudzanie i wybierz najlepsze składniki do domowego puddingu.
Orzeźwiający koktajl z selera naciowego i jabłek na zdrowie i detoksykację
Przygotuj zdrowy koktajl z selera naciowego i jabłek, który wspomaga detoksykację i dostarcza cennych składników odżywczych. Idealny na śniadanie!
Czy opłatek na tort można zalać galaretką bez ryzyka zniszczenia?
Sprawdź, czy opłatek na tort można zalać galaretką bez ryzyka zniszczenia. Poznaj skuteczne metody i alternatywy dla idealnej dekoracji tortu.
Jak zrobić bezę do malinowej chmurki, by uniknąć pęknięć i błędów
Naucz się, jak zrobić bezę do malinowej chmurki, unikając pęknięć i błędów. Odkryj sprawdzone techniki, które zapewnią idealną teksturę i smak.
Ile kosztuje catering dietetyczny? Sprawdź ceny i oferty w Polsce
Sprawdź, ile kosztuje catering dietetyczny w Polsce. Poznaj ceny, oferty i dostępne plany dietetyczne, które spełnią Twoje oczekiwania!
Skuteczne koktajle mocno odchudzające, które pomogą Ci schudnąć
Szukasz skutecznych przepisów na koktajl mocno odchudzający? Sprawdź nasze pyszne i zdrowe koktajle, które pomogą Ci schudnąć i poprawić samopoczucie!
Ile zarabia barman w Niemczech? Zaskakujące fakty o wynagrodzeniu
Ile zarabia barman w Niemczech? Sprawdź średnie wynagrodzenie, czynniki wpływające na zarobki oraz perspektywy kariery w tej branży.
Ile zarabia barman w Toruniu? Zaskakujące fakty o wynagrodzeniach
Ile zarabia barman w Toruniu? Sprawdź, jakie są średnie wynagrodzenia, czynniki wpływające na zarobki i możliwości rozwoju w tej branży.
Wiesz co jesz catering dla dzieci - zdrowe i smaczne jedzenie na imprezy
Wiesz co jesz catering dla dzieci oferuje zdrowe i smaczne jedzenie na imprezy, idealne dla najmłodszych. Sprawdź nasze atrakcyjne menu!