
Nazywam się Helena Laskowska i od 4 lat zajmuję się kulinariami, łącząc pasję do gotowania z wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki oraz kursy kulinarne, co pozwoliło mi zdobyć szeroką wiedzę na temat składników, technik gotowania oraz ich wpływu na zdrowie. Moja specjalizacja obejmuje zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowoczesne podejście do kuchni, które uwzględnia potrzeby osób z różnymi preferencjami dietetycznymi. Pisząc dla ice-bar.pl, dążę do tego, aby dzielić się ze wszystkimi moimi doświadczeniami oraz sprawdzonymi przepisami, które są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Wierzę, że gotowanie może być przyjemnością, a jednocześnie sposobem na dbanie o siebie i swoich bliskich. Moim celem jest inspirowanie innych do odkrywania radości płynącej z gotowania oraz promowanie świadomego podejścia do jedzenia. Staram się dostarczać rzetelne i aktualne informacje, aby każdy mógł cieszyć się kulinarnymi przygodami w swojej kuchni.
Przeczytaj także
Polecane artykuły


Z czym podawać galaretkę owocową - najlepsze dodatki i pomysły

Koktajl warzywny przepis - zdrowe smaki, które pokochasz

Ile zarabia barman w Warszawie? Zaskakujące fakty o wynagrodzeniu
Ile zarabia barman w Warszawie? Sprawdź średnie wynagrodzenie, czynniki wpływające na pensję oraz dodatkowe źródła dochodu w tej branży.
Ile zarabia barman w Grecji? Zaskakujące fakty o wynagrodzeniach
Poznaj, ile zarabia barman w Grecji i jakie czynniki wpływają na wynagrodzenia. Sprawdź zaskakujące fakty i porównania z innymi krajami!
Jak zrobić ciasto czekoladowe z kakao, które zawsze się udaje?
Zastanawiasz się, jak zrobić ciasto czekoladowe z kakao? Sprawdź nasz sprawdzony przepis i ciesz się pysznym, wilgotnym ciastem, które zawsze się udaje!
Jak szybko tężeje galaretka? Sprawdź skuteczne sposoby na przyspieszenie procesu
Dowiedz się, jak szybko tężeje galaretka i poznaj skuteczne sposoby na przyspieszenie tego procesu, aby cieszyć się idealnym deserem w krótszym czasie.
Ile galaretki na litr jogurtu? Odkryj idealne proporcje na deser
Dowiedz się, ile galaretki na litr jogurtu użyć, aby uzyskać idealną konsystencję deseru. Sprawdź nasze sprawdzone proporcje i ciesz się smakiem!
Jak zagęścić polewę czekoladową? Skuteczne metody i porady
Zastanawiasz się, czym zagęścić polewę czekoladową? Poznaj skuteczne metody i składniki, które poprawią jej konsystencję i smak.
Koktajle odchudzające na noc, które przyspieszają metabolizm i wspierają sen
Koktajle odchudzające na noc wspierają metabolizm i poprawiają sen. Poznaj zdrowe przepisy, które pomogą Ci w redukcji masy ciała!
Finlandia botanical drink – odkryj wyjątkowe smaki i przepisy koktajlowe
Finlandia botanical drink to wyjątkowe smaki wódek, które zachwycą Twoje podniebienie. Sprawdź kreatywne przepisy i idealne okazje do degustacji!
Prosty przepis na drink z grenadiną i sokiem pomarańczowym, który zachwyci
Przygotuj orzeźwiający drink z grenadiną i sokiem pomarańczowym. Prosty przepis, który zachwyci Twoich gości smakiem i efektownym wyglądem!
Pyszny koktajl z mango i banana – łatwy przepis na orzeźwienie
Przygotuj orzeźwiający koktajl z mango i banana w kilka minut! Idealny na zdrową przekąskę, który zachwyci smakiem i dostarczy energii.