
Nazywam się Helena Laskowska i od 4 lat zajmuję się kulinariami, łącząc pasję do gotowania z wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki oraz kursy kulinarne, co pozwoliło mi zdobyć szeroką wiedzę na temat składników, technik gotowania oraz ich wpływu na zdrowie. Moja specjalizacja obejmuje zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowoczesne podejście do kuchni, które uwzględnia potrzeby osób z różnymi preferencjami dietetycznymi. Pisząc dla ice-bar.pl, dążę do tego, aby dzielić się ze wszystkimi moimi doświadczeniami oraz sprawdzonymi przepisami, które są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Wierzę, że gotowanie może być przyjemnością, a jednocześnie sposobem na dbanie o siebie i swoich bliskich. Moim celem jest inspirowanie innych do odkrywania radości płynącej z gotowania oraz promowanie świadomego podejścia do jedzenia. Staram się dostarczać rzetelne i aktualne informacje, aby każdy mógł cieszyć się kulinarnymi przygodami w swojej kuchni.
Polecane artykuły


Z czym podawać galaretkę owocową - najlepsze dodatki i pomysły

Koktajl warzywny przepis - zdrowe smaki, które pokochasz

Ile kosztuje catering na urodziny? Sprawdź ceny i opcje menu
Ile kosztuje catering na urodziny? Sprawdź ceny, opcje menu i dodatkowe usługi, które mogą wpłynąć na całkowity koszt Twojego przyjęcia.
Najlepsze drinki z Triple Sec: proste przepisy na pyszne koktajle
Szukasz pysznych koktajli? Sprawdź nasze przepisy na drinki z Triple Sec, które zachwycą smakiem i orzeźwieniem na każdą okazję!
Ile kosztuje catering na wesele? Sprawdź, co wpływa na ceny
Ile kosztuje catering na wesele? Sprawdź, co wpływa na ceny i jak wybrać najlepszą ofertę dostosowaną do Twoich potrzeb i oczekiwań.
Czy herbata owocowa ma kalorie? Odkryj zaskakujące fakty o jej wartościach
Czy herbata owocowa ma kalorie? Sprawdź, ile kalorii zawiera ten napój oraz jak dodatki wpływają na jego wartość kaloryczną. Wybierz zdrową alternatywę!
Najlepszy przepis na pina colada z rumem, który zachwyci Twoje kubki smakowe
Przygotuj idealną pina coladę z rumem! Odkryj sprawdzony przepis i ciesz się tropikalnym smakiem, który zachwyci Twoje kubki smakowe.
Koktajle odchudzające w proszku – skuteczne wsparcie w diecie
Koktajle odchudzające w proszku to wygodne rozwiązanie, które wspiera redukcję masy ciała, kontrolując kalorie i zapewniając uczucie sytości.
Z czym zrobić tartę na słodko? Sprawdzone pomysły na nadzienia
Z czym zrobić tartę na słodko? Poznaj sprawdzone pomysły na nadzienia, które zachwycą Twoich gości i idealnie uzupełnią kruchy spód.
Ile kosztuje barman na wesele? Zobacz, co wpływa na ceny usług
Ile kosztuje barman na wesele? Sprawdź, co wpływa na ceny usług i jak wybrać najlepszego barmana, aby Twoje wesele było niezapomniane!
Jak zrobić dobry dżem malinowy, który zachwyci smakiem i aromatem
Przygotuj pyszny dżem malinowy, który zachwyci smakiem i aromatem. Dowiedz się, jak zrobić dobry dżem malinowy w prosty sposób!
Czy skyr owocowy jest zdrowy? Sprawdź, co musisz wiedzieć o jego składzie
Sprawdź, czy skyr owocowy jest zdrowy. Poznaj jego właściwości, skład oraz korzyści zdrowotne, które może przynieść w codziennej diecie.