
Nazywam się Helena Laskowska i od 4 lat zajmuję się kulinariami, łącząc pasję do gotowania z wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki oraz kursy kulinarne, co pozwoliło mi zdobyć szeroką wiedzę na temat składników, technik gotowania oraz ich wpływu na zdrowie. Moja specjalizacja obejmuje zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowoczesne podejście do kuchni, które uwzględnia potrzeby osób z różnymi preferencjami dietetycznymi. Pisząc dla ice-bar.pl, dążę do tego, aby dzielić się ze wszystkimi moimi doświadczeniami oraz sprawdzonymi przepisami, które są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Wierzę, że gotowanie może być przyjemnością, a jednocześnie sposobem na dbanie o siebie i swoich bliskich. Moim celem jest inspirowanie innych do odkrywania radości płynącej z gotowania oraz promowanie świadomego podejścia do jedzenia. Staram się dostarczać rzetelne i aktualne informacje, aby każdy mógł cieszyć się kulinarnymi przygodami w swojej kuchni.
Polecane artykuły


Z czym podawać galaretkę owocową - najlepsze dodatki i pomysły

Koktajl warzywny przepis - zdrowe smaki, które pokochasz

Koktajle dla cukrzyków: zdrowe przepisy na stabilizację cukru we krwi
Koktajle dla cukrzyków to zdrowe przepisy, które pomagają stabilizować poziom cukru we krwi. Sprawdź nasze pyszne i niskocukrowe smoothie!
Jak zrobić pudding proteinowy - prosty przepis na zdrowy deser
Przygotuj zdrowy i pyszny pudding proteinowy w kilku prostych krokach. Dowiedz się, jak zrobić pudding proteinowy, który zaspokoi Twój apetyt!
Aperol spritz drink – idealny przepis i porady na letnie wieczory
Przygotuj idealny aperol spritz drink na letnie wieczory! Sprawdź przepisy, porady oraz najlepsze przekąski, które doskonale go uzupełnią.
O co pytać barmana na wesele, aby uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek
Zastanawiasz się, o co pytać barmana na wesele? Sprawdź kluczowe pytania, które pomogą uniknąć niespodzianek i zapewnią udaną imprezę.
Ile kosztuje catering na 40 osób? Sprawdź, co wpływa na ceny
Ile kosztuje catering na 40 osób? Sprawdź, jakie czynniki wpływają na ceny i jak wybrać najlepszą ofertę dostosowaną do Twoich potrzeb.
Jak się robi zupę owocową - prosty przepis na orzeźwiający smak
Przygotuj pyszną zupę owocową w prosty sposób! Sprawdź nasz przepis i odkryj, jak się robi zupę owocową na ciepło i na zimno.
Jakie właściwości jaj wykorzystuje się sporządzając idealny suflet czekoladowy?
Poznaj, które właściwości jaj wykorzystuje się sporządzając suflet czekoladowy, aby osiągnąć idealną teksturę i smak tego wyjątkowego deseru.
Be Diet Catering gdzie dostawą - sprawdź dostępność w Twoim mieście
Sprawdź, gdzie Be Diet Catering dostarcza jedzenie w Polsce. Dowiedz się, czy usługi są dostępne w Twoim mieście i ciesz się zdrowymi posiłkami!
Orzeźwiające koktajle arbuzowe, które skutecznie gaszą pragnienie
Orzeźwiające koktajle arbuzowe idealne na upalne dni. Dowiedz się, jak je przygotować i ciesz się smakiem lata w każdej szklance!
Najlepsze drinki z mlekiem: pyszne przepisy na każdą okazję
Odkryj najlepsze przepisy na drink z mlekiem, które zachwycą Twoich gości. Pyszne, orzeźwiające i idealne na każdą okazję!