
Nazywam się Helena Laskowska i od 4 lat zajmuję się kulinariami, łącząc pasję do gotowania z wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki oraz kursy kulinarne, co pozwoliło mi zdobyć szeroką wiedzę na temat składników, technik gotowania oraz ich wpływu na zdrowie. Moja specjalizacja obejmuje zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowoczesne podejście do kuchni, które uwzględnia potrzeby osób z różnymi preferencjami dietetycznymi. Pisząc dla ice-bar.pl, dążę do tego, aby dzielić się ze wszystkimi moimi doświadczeniami oraz sprawdzonymi przepisami, które są nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Wierzę, że gotowanie może być przyjemnością, a jednocześnie sposobem na dbanie o siebie i swoich bliskich. Moim celem jest inspirowanie innych do odkrywania radości płynącej z gotowania oraz promowanie świadomego podejścia do jedzenia. Staram się dostarczać rzetelne i aktualne informacje, aby każdy mógł cieszyć się kulinarnymi przygodami w swojej kuchni.
Przeczytaj także
Polecane artykuły


Z czym podawać galaretkę owocową - najlepsze dodatki i pomysły

Koktajl warzywny przepis - zdrowe smaki, które pokochasz

Koktajl fit - skuteczny sposób na odchudzanie i zdrowy styl życia
Koktajl fit to idealne wsparcie w odchudzaniu i zdrowym stylu życia. Sprawdź, jak poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie dzięki pysznym składnikom!
Koktajl z jarmużu na odchudzanie – proste przepisy i zdrowe składniki
Koktajl z jarmużu na odchudzanie to pyszna i zdrowa opcja, która wspiera procesy odchudzania. Sprawdź proste przepisy i zdrowe składniki!
Koktajl białkowy: Jak skutecznie wspierać regenerację mięśni?
Poznaj korzyści płynące z koktajli białkowych, które wspierają regenerację mięśni po treningu. Sprawdź, jak je przygotować i kiedy je spożywać!
Koktajl brzoskwiniowy – proste i zdrowe przepisy na orzeźwienie
Zanurz się w orzeźwiający świat koktajlu brzoskwiniowego! Sprawdź proste i zdrowe przepisy, które zachwycą Twoje podniebienie.
Koktajle detoks: Przepisy, które oczyszczą Twój organizm i poprawią samopoczucie
Szukasz sposobu na oczyszczenie organizmu? Wypróbuj koktajle detoks, które poprawią Twoje samopoczucie i dostarczą niezbędnych składników odżywczych.
Ile zarabia barman w Turcji? Zaskakujące fakty o wynagrodzeniach
Ile zarabia barman w Turcji? Sprawdź zaskakujące fakty o wynagrodzeniach, które pomogą Ci lepiej zrozumieć ten zawód i jego możliwości zarobkowe.
Najlepsze drinki z Aperolem: proste przepisy na orzeźwiające koktajle
Znajdź najlepsze przepisy na orzeźwiające koktajle z Aperolem. Odkryj, jak przygotować idealny drink z Aperolem na każdą okazję!
Koktajl Mokotowa – odkryj wyjątkowy bar w Warszawie z niepowtarzalną atmosferą
Koktajl Mokotowa to wyjątkowy bar w Warszawie, oferujący rzemieślnicze piwa i pyszne jedzenie w niepowtarzalnej atmosferze. Sprawdź, co nas wyróżnia!
Różowa pantera drink: Sekrety przepisu i wyjątkowe warianty
Poznaj sekrety różowa pantera drink, jego oryginalny przepis oraz wyjątkowe warianty, które zachwycą Twoich gości na każdej imprezie.
Ile kosztuje miesięczny catering? Odkryj, co wpływa na ceny
Ile kosztuje miesięczny catering? Sprawdź, jakie czynniki wpływają na ceny i jak wybrać najlepszą ofertę dostosowaną do Twoich potrzeb.